仓禾
把每天的情绪写下来，
交给 AI 陪你慢慢看懂它。
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10 月 13 日 星期一
早安，小禾 🌤
平静 · 偏积极
已连续记录 12 天
3
本周日记
12 天
连续记录
本周情绪
查看报告 ›今日待办
全部 ›02 今日首页 · 心情卡片 / 趋势 / 待办
写日记
保存今天发生了什么？
下午的评审比我预想的顺利，把方案讲清楚之后大家没有太多异议。 走出会议室的时候天已经暗下来，风很凉，但心里挺轻的。
轻松 · 释然
强度 72 / 100
识别在本机完成，原文不会离开设备。
今天像什么天气？
多云转晴
晴
雨
雷雨
03 写日记 · 输入 + AI 情绪识别结果
情绪报告
本周平均情绪指数
情绪构成
AI 洞察
周四的情绪低谷与"连续加班"高度相关，本周共出现 3 次。
记录"晨间散步"之后的当天，情绪指数平均 高 1.2。
04 情绪报告 · 趋势 / 构成 / AI 洞察
小禾
在线 · 记得你的 12 天记录
晚上好。看到你今天写"心里挺轻的"，评审的事算是过去了吧？
嗯，比想象中顺。就是最近加班有点多，晚上不太睡得着。
这周你有 3 天在 23 点后记录，情绪都偏低。要不要试一个 5 分钟的呼吸练习？我可以陪你做完再睡。
好，先试一次。
05 AI 树洞 · 带上下文的陪伴式对话
时间线
2026 年 10 月
轻松 · 释然
10 月 13 日 · 周一 21:04
下午的评审比我预想的顺利，把方案讲清楚之后大家没有太多异议…
疲惫 · 平静
加班10 月 12 日 · 周日 23:47
整整一天在改数，眼睛很酸。明天还要早起，先睡了。
愉快
晨间散步10 月 11 日 · 周六 08:12
沿着河边走了四十分钟，桂花开了，整条路都是甜的。
06 时间线 · 日记流与情绪筛选
生活助手
10 月 13 日18:24
第 2 个番茄 · 专注写作
今日习惯
3 / 5晨间散步
连续 12 天
阅读 20 页
连续 4 天
23:30 前入睡
本周 2 次未达成
本周待办
+ 新建提交季度复盘
今天 · 高优先级
预约体检
10 月 15 日
AI 建议
你在"23:30 前入睡"失败之后的第二天情绪指数平均低 1.6。今晚可以提前 30 分钟放下手机吗？
07 生活助手 · 番茄钟 / 习惯 / 待办 / AI 建议
我的
小禾
已记录 86 篇 · 加入 128 天
86
日记
7.2
情绪均值
24
习惯打卡
情绪周报邮件
允许匿名数据改进模型
仓禾 v1.0 · 本原型仅用于设计与开发参考
08 我的 · 数据 / 隐私 / 导出 / 专业支持