藏盒 · AI 情绪日记与生活助手

由 minimax-m3 / max 在测试基线中按 v1 任务正文生成。所有原型页面以 iPhone 375×812 为基准，统一展示于同一 HTML。

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周日 · 上午
晚上好，小然
今日情绪
平静 · 75 分
比昨天提升了 8 分，已连续记录 12 天

生活助手

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AI 今日建议

试试 5 分钟呼吸练习
适合你最近偏紧张的作息节奏
今晚 22:30 入睡
提前 30 分钟放下手机有助于快速入眠
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今天的记录
2026 / 9 / 27 · 周日
😄
🙂
😐
😟
😢
记录想法
下午去了咖啡馆，写完稿子的瞬间有一种久违的轻松感。 给自己买了一杯燕麦拿铁，窗外阳光很好。
#放松 #咖啡 #自我关怀 + 添加标签
藏盒 AI
检测到你这周记录了 3 次“放松”，趋势向好，建议今晚试试 10 分钟冥想。
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我的日记

全部 开心 焦虑 平静 低落
2026 / 9 / 27 · 周日 😄 放松
去了喜欢的咖啡馆，写完稿子的瞬间...
#放松 #咖啡
2026 / 9 / 26 · 周六 🙂 平静
周末打扫了房间，给多肉换了盆...
2026 / 9 / 25 · 周五 😟 焦虑
加班到很晚，工作上的反馈有些反复...
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情绪洞察

过去 30 天
62%
平静
21%
积极
17%
低落
AI 提示
周三、周五的焦虑情绪较集中，可能与项目截止日期相关。
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小然
已记录 56 天
56
日记
12
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8h
冥想
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