完整原型 · Tailwind + Unsplash · 睡眠 / 专注 / 呼吸 / 情绪
晚间好
已连续冥想
12 天
为你推荐
睡前深度放松
12 分钟 · 身体扫描
睡眠
24 节
专注
18 节
呼吸
12 节
情绪
15 节
首页
探索
统计
我的
海浪轻语
引导睡眠 · 15 分钟
星空入眠
身体扫描 · 20 分钟
晨光冥想
呼吸唤醒 · 10 分钟
引导睡眠 · 正在进行
08:24
跟着节奏呼吸，4 秒吸气 · 4 秒呼气
第 3 / 5 轮
124
总时长(min)
12
连续天数
38
完成课程
本月冥想时长
专注新星
完成 10 次专注冥想
小澄
加入 86 天 · 累计冥想 8.6 小时