PROTOTYPE · V1

静心 · 冥想 iOS App

面向「睡前难入睡、白天容易紧绷」的都市用户,把冥想做成每天 3–15 分钟的低门槛练习。 围绕发现课程 → 开始练习 → 睡前一晚 → 长期坚持的路径,输出引导页、首页、播放器、课程库、助眠故事、统计、会员与设置共 8 组页面,全部集中在一个 HTML 文件中。

视觉基调:深夜靛蓝 + 青绿呼吸光 核心指标:连续天数 / 累计分钟 / 入睡时长 全部 375pt 基准,含安全区适配

01 · 引导页 · 首次启动

清晨的山谷

静 心

把注意力还给自己

每天三分钟,从一段呼吸开始。跟着引导,放下今天的紧绷。

02 · 首页 · 今日推荐

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03 · 冥想播放器 · 核心场景

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正念呼吸

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08:24

总时长 20:00

环境音:雨林

04 · 课程库 · 分类检索

课程

搜索课程、主播、主题
全部新手 焦虑缓解睡眠 专注身体

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06 · 统计 · 坚持可视化

我的练习

128

连续天数

24.5h

累计冥想

最近 12 次练习

平均时长

11.4 分钟

入睡改善

-18 分钟

练习日历

一二三四五六日

解锁「晨起之心」徽章

连续 7 天在 8 点前完成练习

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08 · 设置 · 提醒与偏好

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5153060

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