随笔杂谈

今天早上七八点，家里的网络悄无声息地“罢工”了。部署在电脑上的对外服务精准地记录下了它掉线的时间点，一切都发生得毫无征兆。

最近正在减脂塑形，主要是通过健身房跑步来消耗热量，也搭配了一些基础的力量训练来提高基础代谢。发现一个规律：肌肉酸痛总是会延迟，运动隔天并不会很酸，反而是隔两天（比如48-72小时）反应才最明显。

训练目标主要是恢复到理想体重，所以力量训练的强度并不会安排得特别大。根据九月份爬庐山的经验，这种酸痛通常需要三天左右才能完全缓解（年轻那会也有过减肥经历，身体机能更好，恢复的比现在快多了）。现在腿部肌肉已经适应并恢复了，但感觉全身的主要肌群还需要逐一重新激活和适应一次。

每个人都有自己的生活轨迹，因此“好为人师”在成年人的圈子里常常显得多余。

AI 用多了，什么都想着 AI 了，很多时候学习新动态，还是搜索引擎+项目官方文档更加靠谱。 港股在尾巴上入场，碰到回调，日常瞎操作，利润基本亏完了。

AI已经融入到日常开发的工作流、投资最近切换了思路，从场外基金，切换到了场内的股票和ETF。

影石今天上市了，有个大学室友在里面干了很多年，主导某款产品的硬件研发。

要说专业呢，影石主营业务是运动相机，和大学的本专业关联最多：自动化。自动化是个大专业，大二时候分小专业，要说大学室友，其实有两拨人，第一拨是大一室友，第二拨是大二室友，重新分小专业的时候，寝室也重新分了。我们这个小专业，涉及嵌入式、工程自动控制、电路设计，总的来说就是很杂。

记录一些零散的想法和片段，不至于需要单独成文的内容。

中国计划生育政策在限制人口增长同时，遏制家族式发展，冲击传统社会结构，抑制家族企业扩张与政坛家族势力，对比韩国财阀、印度家族垄断可见其独特性。如今放开生育限制，虽面临低生育率等挑战，却也需警惕新垄断风险，需在多方寻求平衡。